Sourire et stress : ce que vos dents disent de votre état mental

Le lien entre mauvais sommeil et santé dentaire

Il y a des patients que je reconnais avant même qu’ils ouvrent la bouche. Ils arrivent le matin, les traits tirés, les mâchoires légèrement crispées. Ils me disent qu’ils dorment…

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Pourquoi on cache son sourire et comment en sortir

Certains patients s’excusent dès qu’ils sourient. D’autres gardent la bouche fermée sur les photos, évitent de rire en public ou posent systématiquement la main devant leur visage lorsqu’ils parlent. Cette…

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Gingivite vs parodontite : quelle différence et comment agir avant qu’il soit trop tard

Vos gencives saignent au brossage ? Ce n'est pas normal, et ce n'est pas sans conséquences. Entre gingivite réversible et parodontite destructrice, il existe une frontière que beaucoup franchissent sans…

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Dentophobie : comprendre et surmonter la peur du dentiste à l’âge adulte

La peur du dentiste est l’une des phobies les plus répandues en France. Elle ne se réduit pas à une appréhension passagère : pour une part significative de la population,…

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Ce que vos dents révèlent sur votre niveau de stress chronique

Le stress chronique a des effets bien documentés sur le système cardiovasculaire, le sommeil ou le système immunitaire. Son impact sur la santé bucco-dentaire est en revanche moins connu du…

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L’alimentation ultra-transformée et vos dents : le lien qu’on minimise trop

Quand on parle de santé dentaire et d’alimentation, on pense immédiatement aux sucreries. C’est vrai le sucre nourrit les bactéries responsables des caries. Mais le problème va bien au-delà du…

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Enfants et dentiste : comment éviter que la peur s’installe dès le départ

Quand je demande à mes patients adultes depuis quand ils ont peur du dentiste, la réponse est presque toujours la même : « Depuis tout petit. » Une mauvaise expérience,…

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Pourquoi j’ai arrêté de soigner des dents pour soigner des personnes

Il y a quelques années, je soignais des dents. Je faisais mon travail, techniquement bien, avec application. Et pourtant, quelque chose me manquait. Je voyais des patients partir sans vraiment…

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Blanchiment des dents : ce qu’on ne vous dit pas (et ce que je recommande vraiment)

Je reçois des messages presque tous les jours sur Instagram à ce sujet. Des gens qui me demandent si tel kit vendu en ligne est efficace, si les bandes blanchissantes…

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Bruxisme et anxiété : pourquoi vous serrez les dents sans le savoir

Je vois entrer dans mon cabinet des patients qui me disent qu’ils vont bien. Leur vie professionnelle tourne, leur famille va bien, rien d’alarmant en apparence. Et pourtant, quand j’examine…

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Comprendre votre santé bucco-dentaire

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Vulgariser la santé sur les réseaux